Что вы узнаете
научиться сальто
научиться оставаться в форме
узнайте технические навыки нескольких городских дисциплинах
узнайте координация
узнайте различные типы летающих пинки
выучить брейк-данс powermoves например, пойло
узнайте Calisthenic например, движения (мышцы-вверх, колено гигантов, 180 захватить)
требованиям
умеет делать базовые упражнения (например, отжимания, приседания, планки и отжиманий)
Описание
вы бы хотели научиться делать сальто назад, летящий ногами и бар навыков? Курс городских ниндзя имеет более 25 различных движений, которые являются основой для элитных фитнес. Вы будете развивать навыки, ловкость, быстроту, силу, прочность и гибкость в одном видео. Движения имеют основу из различных форм боевых искусств, сальто, брейк-данс и Calisthenic. Вы будете развивать много различных искусства от просто одно видео. Если вы пробуете другие способы, чтобы оставаться в форме и развивать навык, тогда этот курс для вас. Этот курс имеет видео-учебник, чтобы помочь вам достичь ваших движений сон с очень легким поломок может достичь большинство людей. Вы будете высококвалифицированным специалистом, техническим и нужным. Все одновременно! Кроме того, комбинировать движения, чтобы сделать свои движения и развивать свои навыки. С этим курсом Вы можете стать хорошим танцором, спортсменом, спорт атлет, мастер боевых искусств и лучший из всех лучших сбалансированным телосложением, как для верхней и нижней части тела. Пожалуйста, оставьте комментарий для городских ниндзя, я действительно ценю это!
Кто является целевой аудиторией?
Это курс для людей, которые имеют интерес к боевым искусствам, гимнастике, паркуру, брейк-данс и гимнастику.
Всем, кто хотел бы развить физическую силу и навыки

DOWNLOAD






turbobit

---