---

Данная книга включает в себя авторские рунические мандалы и медитации на разные сферы жизни. Мандалы: денежное дерево,...

---

Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует...

---

Как стать счастливее и жить в гармонии вопреки стрессам? Научиться заботиться о себе, несмотря на нехватку времени?...

---

Все мы время от времени оказываемся в такой ситуации, когда не получается ничего, любое предприятие заканчивается...

---

Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном...