Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия. Название: 10 основных дыхательных упражнений йоги Автор(ы): А. Н. Медведев Издательство: АСТ Жанр: здоровье, йога Год выпуска: 2007 Страниц: 28 Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: fb2, rtf в архиве RaR Размер: 11,5 МБ +5% на востановление

---