Жизнь имеет смысл, если в ней есть движение! Я надеюсь, что эта книга станет для вас добрым другом и вдохновит тех, Жизнь имеет смысл, если в ней есть движение! Я надеюсь, что эта книга станет для вас добрым другом и вдохновит тех, кто хочет сознательно творить свою судьбу и своё тело. Итак, начнем… Постелите коврик. Можно включить приятную, тихую музыку. Оставьте все заботы, тревоги, суету. Постарайтесь ни о чём не думать. Есть только вы, ваше тело и йога. Хотите иметь хорошее здоровье? Двигайтесь! Название: Элементарная йога. Для самостоятельных занятий дома Автор(ы): Анастасия Булгакова Издательство: Издательские решения Жанр: спорт,здоровье Год выпуска: 2017 Страниц: 32 Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: pdf Размер: 10,2 МБ

---